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날아서 세계속으로

일본 나가노여행 가이드 '동부편' 꼭 가봐야 할 명소와 즐길거리, 기념품 그리고 맛있는 음식 추천

by 상괭2 2025. 1. 25.

일본 나가노 동부는 아름다운 자연과 고요한 산악 마을, 전통적인 일본 문화를 만끽할 수 있는 지역이에요. 이곳은 특히 하이킹, 온천, 전통 문화 체험 등 자연과 문화가 어우러져 매력적인 여행지로 인기가 많아요. 나가노 동부에서 반드시 가봐야 할 명소와 함께 먹어봐야 할 지역 음식을 소개해드릴게요!

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1. 나가노 동부에서 꼭 가볼 만한 명소들

지옥온천 (지옥온천 마을)
나가노 동부에서 유명한 지옥온천은 지역을 대표하는 온천 마을이에요. 붉은 빛을 띤 온천이 특징적인 이곳은 "지옥"이라는 이름에 걸맞게 뜨겁고 강렬한 온천수가 솟아나는 장관을 볼 수 있어요. 이 온천에서 체험할 수 있는 노천탕은 자연 속에서 온천을 즐길 수 있어 정말 힐링이 돼요. 일본 전통의 온천을 제대로 느끼고 싶은 여행자에게는 꼭 방문해야 할 명소입니다.

에다시마 자연공원
에다시마 자연공원은 나가노 동부의 아름다운 산과 호수를 만끽할 수 있는 곳이에요. 산과 호수 주변을 거닐며 자연을 깊이 느낄 수 있고, 특히 봄과 가을에는 단풍벚꽃이 절정을 이루어 아름다운 경관을 자랑해요. 하이킹 코스가 잘 조성되어 있어 자연을 가까이에서 즐기고, 맑은 공기를 마시며 여유롭게 산책하기에 좋습니다.

타카야마 신사
타카야마 신사는 고요하고 신성한 분위기에서 일본 전통 문화를 체험할 수 있는 곳이에요. 이 신사는 일본의 전통적인 신사의 건축 양식과 함께 아름다운 자연을 자랑해요. 신사에서의 조용한 산책은 일본의 신앙과 전통을 느낄 수 있는 소중한 시간이 될 거예요. 여유로운 시간을 보내며 일본 전통 건축에 대해 배울 수 있는 좋은 장소입니다.

오쿠나가노 (오쿠 나가노) 고산지대
오쿠나가노는 아름다운 고산지대로, 전통적인 일본 농촌 풍경과 깨끗한 자연을 즐길 수 있어요. 여유로운 트레킹산책을 즐길 수 있는 곳으로, 특히 겨울에는 눈 덮인 산과 풍경이 정말 아름다워요. 고산지대의 순수한 자연 속에서 온전히 힐링할 수 있어, 자연을 좋아하는 사람들에게 꼭 추천하고 싶은 명소입니다.


2. 나가노 동부에서 꼭 맛봐야 할 음식들

나가노 소고기 (우지모토 소고기)
나가노 동부는 소고기가 유명한 지역이에요. 특히 우지모토 소고기는 품질이 뛰어나며, 그 부드러움과 풍미가 일품이에요. 이 소고기를 이용한 스테이크샤브샤브를 즐길 수 있어, 고기 애호가들에게는 꼭 추천하고 싶은 음식이에요. 부드럽고 깊은 맛의 소고기를 현지에서 꼭 맛봐야 해요.

나가노 사케 (알콜)
나가노 동부는 일본 전통 사케로 유명해요. 지역의 맑은 물과 자연에서 자란 쌀로 만든 사케는 그 깊고 부드러운 맛이 특징이에요. 사케 시음을 통해 다양한 종류의 사케를 경험할 수 있으며, 여행의 기념으로 미야기 지역에서 만든 고급 사케를 구입할 수도 있어요. 사케를 좋아하는 사람이라면 현지에서만 맛볼 수 있는 나가노의 사케를 놓치지 마세요.

나가노 스타일 라멘
나가노 동부에서 유명한 음식 중 하나는 바로 라멘이에요. 특히 나가노 스타일 라멘간장 베이스의 국물에 고기가 듬뿍 들어가 있는 것이 특징이에요. 국물은 깊고 진한 맛이 나며, 면발은 쫄깃쫄깃해 정말 맛있어요. 여행 중 따뜻한 라멘 한 그릇을 먹으며 나가노의 따뜻한 맛을 느껴보세요.

미소 스프
미소 스프는 일본 전통 음식으로, 나가노 지역에서도 많이 먹는 음식이에요. 나가노에서 자주 사용하는 미소는 깊고 진한 맛을 자랑해요. 미소 된장국이나 미소 국수 같은 전통적인 미소 요리는 일본의 전통적인 맛을 경험할 수 있게 해줘요. 현지의 신선한 재료를 이용한 미소 스프를 꼭 드셔보세요.

나가노 전통 과자 (모찌)
모찌는 일본 전통 떡으로, 나가노 동부에서 자주 즐기는 간식이에요. 앙금 모찌유자 모찌와 같은 다양한 종류가 있으며, 그 부드럽고 쫄깃한 맛이 특징이에요. 여행 중 현지에서 만든 모찌를 기념으로 구매해 보세요. 일본 전통 간식으로 기념품으로도 아주 좋고, 현지의 맛을 느낄 수 있어요.

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1. 나가노 동부에서 즐길 수 있는 독특한 체험

전통 온천 체험
나가노 동부는 일본에서 가장 유명한 온천 지역 중 하나예요. 아즈마 온천이나 쿠로야마 온천 같은 지역 온천에서는 뜨거운 물에 몸을 담그며, 자연 속에서 힐링의 시간을 가질 수 있어요. 특히 노천탕에서 자연의 소리를 들으며 온천욕을 즐기는 것은 매우 평화로운 경험이에요. 또한, 온천식사를 즐길 수 있는 온천 리조트도 많아, 온천 후 현지의 신선한 재료를 활용한 전통적인 식사를 맛볼 수 있어요.

트레킹과 산악 자전거
나가노 동부는 트레킹산악 자전거의 명소로도 유명해요. 자유의 숲이나 다카야마 산을 따라 걷는 트레킹 코스는 미야기의 자연을 만끽할 수 있는 멋진 기회가 됩니다. 여유롭게 산책로를 따라 걸으며 나가노의 전통적인 풍경을 즐길 수 있어요. 또한, 산악 자전거를 즐기고 싶은 여행자들을 위한 코스도 마련되어 있어요. 자신만의 페이스로 자연을 탐험하며 여유를 즐길 수 있는 기회가 될 거예요.

미야기 전통 공예 체험
나가노 동부는 일본의 전통 공예가 살아 숨 쉬는 곳이에요. 도자기 만들기목공예 체험을 통해 지역의 장인들과 함께 일본 전통 예술을 배울 수 있어요. 특히 나가노 도자기는 그 질감과 아름다움이 인상적이에요. 자신만의 작품을 만들면서 일본의 전통 미술을 가까이에서 경험할 수 있는 기회랍니다. 나가노 지역의 목기종이 공예 또한 큰 인기를 끌고 있어요.

유리 공예 체험
유리 공예는 나가노 동부에서 아주 유명한 체험이에요. 유리 조각이나 유리 용기 만들기 체험을 통해 색다른 기념품을 만들 수 있어요. 유리 공예는 나가노 지역에서 자주 볼 수 있는 전통적인 공예 중 하나로, 체험 후 직접 만든 예술 작품은 여행의 소중한 기념이 될 거예요.


2. 나가노 동부에서 쇼핑할 수 있는 기념품들

미야기 전통 도자기
나가노 도자기는 이 지역의 가장 인기 있는 기념품 중 하나로, 그 질감과 색감이 아주 독특해요. 현지의 도자기 공방에서는 다양한 찻잔, 접시, 을 구매할 수 있어요. 전통적인 도자기는 일본의 미적 감각을 잘 담아내며, 특히 도자기 체험을 통해 자신만의 작품을 만들고 가져갈 수 있어 더욱 특별한 기념품이 될 수 있어요.

나가노 전통 사케
나가노 지역은 사케 양조로 유명해요. 현지에서 생산되는 나가노 사케는 그 신선하고 깊은 맛이 특징이에요. 일본 전통 술인 사케를 기념품으로 구매하면, 집에서도 미야기의 풍미를 계속해서 즐길 수 있어요. 사케의 종류도 다양해, 각기 다른 향과 맛을 가진 다양한 사케를 선택할 수 있어요.

나가노 전통 과자와 스낵
나가노 동부에서 구입할 수 있는 전통 과자와 스낵은 정말 다양한데요, 특히 모찌와가시(일본 전통 떡)은 일본 전통의 맛을 즐기기에 좋아요. 또한, 단호박 과자고구마 과자 같은 지역 특산물로 만든 스낵도 기념품으로 좋습니다. 미야기의 고유한 맛을 담은 과자들은 일본 전통 간식을 좋아하는 사람들에게 훌륭한 선물이 될 거예요.

나가노 고산지대에서 자란 농산물
나가노는 고산지대에서 자란 농산물들이 유명해요. 고산지대에서 자란 사과, , 도토리 등의 신선한 과일들은 기념품으로 좋고, 사과잼이나 사과주스와 같은 가공품도 인기 있어요. 미야기 고산지대에서 자란 신선한 농산물을 기념으로 가져가면, 나가노의 자연을 그대로 담은 맛을 즐길 수 있습니다.

전통 일본 옷 (유카타/기모노)
유카타기모노는 일본 전통 의상으로, 여행지에서 착용해볼 수 있어요. 특히 나가노 동부의 상점에서는 유카타기모노를 기념으로 구매할 수 있어요. 여행 중 일본 전통 의상을 입고 사진을 찍거나, 집에서 일본의 전통 의상을 보유하는 것도 좋은 기념이 될 거예요.

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